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Retiro de Verano
6 julio, 2017 - 17 septiembre, 2017
| €340Evento Navegación

“Ven a vivir las relaciones conscientes”
(Jueves de 11.00 h a Domingo 15.00 h)
Casa rural LOS CASTAÑOS
C /Emilio Serrano10. 28470 Cercedilla (A 60Km de Madrid)
¿Por qué elegir nuestro Retiro de verano?
Si eres de esas personas que quieren vivir experiencias nuevas que unan el disfrute y el crecimiento interior… Si buscas aprender, conocer a gente que transita por tu mismo camino, afianzar tus relaciones auténticas y transformarte…
¡Este Retiro es para ti!
¿Para qué?
- Seguir en la aventura de conocerte a ti mism@, creando una red de apoyo y crecimiento mutuo
- Explorar y cultivar las relaciones sanas y conscientes.
- Recuperar energía vital
- Experimentar la paz interior, disfrutar del silencio y la naturaleza.
- Aprender a meditar y practicar mindfulness, enfocado a tu paz interior y reforzar la comunicación consciente con los demás.
- Disfrutar de experiencias sensoriales, que nos harán abrir los sentidos y nos ayudarán a vivir el presente.
- Equilibrar y cuidar tu salud física , metal y tu bienestar emocional. Viviremos actividades terapéuticas, que desde la psicología nos dan recursos para armonizarnos.
¿Dónde y cómo lo hacemos?
Hemos elegido la casa Rural Los Castaños, dentro del entorno natural de Cercedilla para realizar este Retiro. Sus instalaciones están preparadas para ello. Vamos a realizar actividades donde combinamos diversas técnicas y disciplinas que nos ayudan a centrarnos y equilibrarnos, aventurarnos en nosotros mismos y en el mundo de las relaciones conscientes.
Parte de las actividades estarán programadas y otras quedarán abiertas al propio desarrollo del grupo. Propuestas individuales y/o grupales, a veces más dinámicas y a veces más de introspección, que nos permitirán conocernos y conocer como nos relacionamos.
- MINDFULNESS
- COACHING CORPORAL: TÉCNICAS DE INTELIGENCIA CORPORAL Y EMOCIONAL
- YOGA ECOLOGÍA MENTAL
- BIOENERGÉTICA
- RISOTERAPIA
- BIODANZA ARTETERAPIA
- MASAJE
- MEDITACIONES
- RUTAS DE SENDERISMO CONSCIENTE, ETC.
Equipo:
Inmaculada Sánchez-Montero y Teresa Salgado
Expertas en Psicología Positiva y Transpersonal en Acción
Álvaro Andecoechea
Instructor de Yoga y Mindfulness, experto en senderismo consciente
Inscripciones:
Curso + Alojamiento (habitaciones dobles o triples) + Comida saludable
Plazas limitadas: Llámanos para inscribirte: 637464149 / 606642296
o escribe un correo a info@risomania.com